أثر برنامج تدريبي مقترح في تطوير السرعة القصوى و علاقتها بالقدرة على تكرار السرعات لدى لاعبي كرة القدم اقل من 20سنة

Abstract

هدفت هده الد ارسة إلى اقت ارح برنامج تدريبي بتمارين البليومتري في تطوير السرعة القصوى و د ارسة العلاقة بينها و بين القدرة على تكرار السرعات ) ، (RSAأجريت الدراسة على عينة تمثلت في لاعبي فريق اتحاد بوشرقة الطاهير جيجل أقل من 02سنة ذكور للموسم الرياضي ،0200/0202اختيرت بطريقة قصدية و قسمت الى مجموعتين تجريبية و ضابطة ب ( )20لاعبين لكل مجموعة، تميزت العينتين بالتكافؤ و التجانس و كانت خصائص المجموعة التجريبية ( العمر ،2.00 ±26.11العمر التدريبي ،2.44±4.55 الطول ،2.20±2..6الوزن )IMC 02.61±0 ،..60 ±11.21و المجموعة الضابطة ب( العمر ،2.55±26.41العمر التدريبي ،2.41±4.55الطول ،2.2.±2..6الوزن ،..22±11.60 .